Ba tháng chuẩn bị cho trận chiến quyết định tại Thất Tinh Các trở thành khoảng thời gian tu luyện căng thẳng nhất mà Thạch Thiên từng trải qua kể từ khi chuyển sinh vào thế giới này. Chàng quyết định tạm thời tách khỏi các hoạt động khác của liên minh, cùng Cô Vân lão nhân trở về Tuyệt Phong để tập trung hoàn toàn vào việc đột phá giới hạn bản thân.
"Ba tháng là khoảng thời gian quá ngắn để mong đợi một sự đột phá cảnh giới hoàn toàn mới." Cô Vân lão nhân nhận định khi cùng Thạch Thiên vạch ra kế hoạch tu luyện chi tiết. "Nhưng chúng ta có thể tập trung vào việc củng cố và mở rộng khả năng kiểm soát trạng thái sức mạnh Saiyan mà con đã đạt được, giúp con có thể duy trì nó lâu hơn và ổn định hơn trong chiến đấu thực tế."
Dựa trên nguyên lý của Bách Luyện Quyết kết hợp cùng những kinh nghiệm mới tích lũy được qua các trận chiến gần đây, Cô Vân lão nhân thiết kế một chương trình tu luyện đặc biệt, kết hợp giữa thiền định sâu để tăng cường khả năng kiểm soát tâm trí, cùng những bài tập thể chất cực hạn nhằm mở rộng giới hạn chịu đựng của cơ thể trước áp lực khổng lồ mà trạng thái sức mạnh cao nhất tạo ra.
Mỗi ngày, Thạch Thiên dành ít nhất tám canh giờ để luyện tập, thường xuyên đẩy bản thân đến giới hạn kiệt sức, sau đó nghỉ ngơi ngắn ngủi trước khi tiếp tục chu trình khắc nghiệt này. Có những lúc, cơ thể chàng gần như không thể chịu đựng nổi áp lực khủng khiếp từ việc duy trì trạng thái vàng kim trong thời gian dài, nhưng ý chí kiên định cùng động lực bảo vệ những người thân yêu đã giúp chàng vượt qua từng giới hạn một.
"Con đã tiến bộ đáng kể chỉ trong vòng một tháng." Cô Vân lão nhân nhận xét sau khi quan sát Thạch Thiên có thể duy trì trạng thái chiến đấu cao nhất lâu hơn gấp đôi so với trước đây. "Nhưng đừng vội mừng, phía trước vẫn còn rất nhiều điều cần hoàn thiện."